07.焦り・緊張 | エフ カウンセリングオフィス

07.焦り・緊張’ カテゴリー

焦燥感にまとわりつかれる

2017年07月23日

思うようにならないことが多いときや山積みになっている問題がなにひとつ進展しているように感じられないとき…焦って […]


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あがり症が苦しくて…(3)気にならない!

2016年03月14日

★あがり症が苦しくて…(2)嫌な予感 の続きです「小さなことから手をつける」そこから変化を感じられるようになっ […]


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あがり症が苦しくて…(2)嫌な予感

2016年03月7日

 ★あがり症が苦しくて…(1)緊張が止まらない  の続きです。あがってしまう、赤面してしまう。止めることのでき […]


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あがり症が苦しくて…(1)緊張が止まらない

2016年02月26日

人前でしゃべるのが苦痛すぐに赤面する緊張で頭の中が真っ白になってしまう私は、極度のあがり症で昔からずいぶん苦し […]


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あせりは禁物

2012年05月30日

早く目的地につたどり着きたい! 早く目標を達成したい! そう思うことってありますよね。 目的地に早く到着できれ […]


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