2月, 2014 | エフ カウンセリングオフィス

2014 ,2月

満たされない想い

2014年02月15日

何をやってもうまくいかない・・・。 こんなに努力しているのになぜ自分はうまくいかないのだろう? そればかりか、たいして努力もしていない様子なのにうまくいっている人がいる。 なんと理不尽で不公平なのだろうか。 このように考えていくと、あることに気がつくことがあります。 「そうだ、自分は恵まれていなかったのだ!」と・・・。 それは例えばこういうことではないでしょうか。●条件無しの愛情を与えてもらえなかった。    ――だから、人を愛することがどういうことかわからないし、愛せない。 ●十分な存在承認を与えてもらえなかった。   ――だから自分を認めることができなくて自己肯定感が低い。 ●人間関係の築 […]


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孤独感にのみこまれそうになった時には…

2014年02月5日

                    人の輪に入れない、頑張って入ってみても浮いてしまう。 自分だけが異質な存在であるため、そこに一緒にいることが申し訳ない感じ。 だから遠慮してその場を離れる・・・。 そしてまた一人ぼっちに戻ります。 でも寂しくてたまらなくなる。 特に夜の闇が深くて恐ろしい・・・。 眠れない。 孤独感にのみこまれて窒息しそうになります。 こうなると本当に辛いです。 かつて私もこんなふうに辛かった時期がありました。 もちろん今ではそれほどでもありませんが、いつも人の輪に入れていない感じがなんとなくしているんですね、実は。 疎外感というのではないのですが、一人、ぽつ~んとはなれ […]


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