11月, 2014 | エフ カウンセリングオフィス

2014 ,11月

2014年12月13日(土)母娘問題ACセミナー<依存脱却編>~開催します

2014年11月15日

12月にも母娘問題・アダルトチルドレンの悩みの解決を目指すためのセミナーを開催いたします。 母娘問題、アダルトチルドレンで悩める人に共通すること・・・●母(あるいは娘)との関係にとらわれている。●これまでの関係性からむけることができない。●どんなに努力をしても相手に理解してもらえない。<依存脱却編>では、このテーマに焦点をあててお伝えしていきます。母娘関係、ACの悩みを解決するためにはこれまでの関係性を変えていくことが必要です。なぜ関係性を変えるのが難しかったのか―――変えていくために必要なことは何か―――それを皆様にお伝えしていきます。この<依存脱却編>は午後に開催いたします。なお、同日の午 […]


続きを読む »

2014年12月13日(土)母娘問題ACセミナー<自己確立編>~開催します

2014年11月14日

いよいよ今年最後となる、母娘問題・アダルトチルドレンの悩みの解決を目指すためのセミナーを開催いたします。生きづらさの中身を見ていくと、自分らしさの欠如という本質にぶち当たります。そしてそれは、いろいろな姿となって表れてきます。●人の目が気になる●自己肯定感が低い●自分に自信がもてないなどなど・・・・<自己確立編>では、このテーマに焦点をあててお伝えしていきます。まずは自分のアイデンティティを確立することが重要です。 それを妨げているものは何なのか―――その正体を明らかにしていくことで母と娘の関係性はもちろんのこと、他者との関係性についての展望も開けてきます。・・・・・この<自己確立編>は午前中 […]


続きを読む »

人間不信~他人を信じることができません(1)

2014年11月12日

   この人のことを信じていいのだろうか?この人は私に嘘をついているのではないだろうか?いつか裏切られるのではないだろうか?・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・人間不信になると、このような考えがジワジワと頭の中を占領していきます。根拠のないことを信じることができなくなります。さらに不信感が募っていくとどうなるか…。仮に根拠や証拠があったとしても、「そんなはずはない、私は騙されているに違いない」などとなっていきます。この時に頭の中に居座っているのは「自分のまわりの人はみな敵だ」というようなものです。私に好意を持ってくれる人などいない、誰も私をわかってくれない・・・。だから私は […]


続きを読む »