ACで苦しんでいる方へ - エフ カウンセリングオフィス

ACで苦しんでいる方へ

                     
みなさんこんにちは。
これからこの公式ブログでも、少しずつACについても触れていこうと思います。
長い間、出口の見えないようなトンネルの中に閉じ込められたような感覚・・・。
または、どんなにもがいても決して浮上することのできない海の底・・・。
あなたはどのような苦しみを背負ってきましたか?
それは誰かに理解されることがあったでしょうか?
それとも誰にも理解されずに一人で抱えたまま、今日まで生き延びてきたのでしょうか?
いったいどのくらいの時間を、その苦しみの中で過ごしてきたのでしょうか?
ACは、はっきりと外から判別できるものではありません。
普通に生活している人にとっては「AC」というと言葉すら聞きなれないものです。
言ってみれば「市民権」を得ていないのです。
そんな中でACと格闘するのは並大抵のことではありません。
1人で戦うしかなかった方も多いのではないかと思います。
戦い疲れてボロボロになっている方もいることでしょう。(私がそうでした)
ひとことでは言い尽くせないのですが、今、一つだけ私がお伝えしたいことは・・・。
「決して諦めないでください。でもあせりは禁物です。」
ACの人の特徴の一つとして「頑張りすぎる」ことがあります。
限界を超えて頑張ってしまうのです。
あせると、その限界を超えてしまうことになりかねません。
自分の人生は逃げません。
あせらずに「自分」に付き合ってあげて欲しいと思います。    


Posted on: 2月 6th, 2013 by エフ カウンセリングオフィス No Comments