ブログ | エフ カウンセリングオフィス - Part 4

その感情の「持ち主」は誰?(1)~問題はどこにある?

2016年06月6日

モヤモヤとした、なんとも表現しがたいいや~な気分。その気分をよくよくチェックしてみると、自分と相手の感情が複雑 […]


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それぞれの道、それぞれの旅路

2016年05月14日

 悩みや苦悩から抜け出すのに時間がかかる、よくあることですよね。ひとつのことに何年も何十年も悩み抜く、そんなこ […]


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暗闇の出口

2016年04月25日

悩みの渦中にいる時というのは辛いものです。悩み、そのものもキツイのですがなによりも「いつになったら楽になれるの […]


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2016.5.7(土)面接突破のための自分をつくるマインドセット講座【無料】

2016年04月12日

【面接であがらない自分をつくる!】就活のための無料セミナーのご案内です。2016.5.7(土)東京しごとセンタ […]


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ノイズ<雑音>が鳴りやまない

2016年03月31日

 苦境に陥っている時には、なんとかしてこの苦しい状況を打破したいと切実に思うものですね。あれやこれやと解決策を […]


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あがり症が苦しくて…(3)気にならない!

2016年03月14日

★あがり症が苦しくて…(2)嫌な予感 の続きです「小さなことから手をつける」そこから変化を感じられるようになっ […]


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あがり症が苦しくて…(2)嫌な予感

2016年03月7日

 ★あがり症が苦しくて…(1)緊張が止まらない  の続きです。あがってしまう、赤面してしまう。止めることのでき […]


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あがり症が苦しくて…(1)緊張が止まらない

2016年02月26日

人前でしゃべるのが苦痛すぐに赤面する緊張で頭の中が真っ白になってしまう私は、極度のあがり症で昔からずいぶん苦し […]


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とりあえずの答え

2016年01月30日

人には誰でも「藁にもすがるような気持」になることがあるものです。とにかくどうしようもなく苦しいとき、もがいて手 […]


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自分がACかどうかわからない

2016年01月25日

モヤモヤと蔓延する鬱蒼(うっそう)感。イライラと湧き出るすさまじい憤怒(ふんど)。なんだか正体不明のものに苦し […]


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