ブログ | エフ カウンセリングオフィス - Part 5

感情の浮き沈みが激しくて苦しい…

2016年07月8日

自分でもコントロールができないくらい感情の浮き沈みが激しい。その振れ幅が大きすぎて苦しい…。このように感じるこ […]


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執着を絶つために心に留めておきたいこと

2016年06月28日

 もうこれ以上執着するのをやめよういいかげん諦めようどうしたら執着を捨てることができるのか?もうこの際ズバッと […]


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その感情の「持ち主」は誰?(3)~苦しさがやわらぐ

2016年06月13日

        ★その感情の「 […]


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その感情の「持ち主」は誰?(2)~不機嫌さの原因

2016年06月9日

★その感情の「持ち主」は誰?(1)~問題はどこにある? の続きです自分の目の前にいるAさんそのAさんの不機嫌さ […]


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その感情の「持ち主」は誰?(1)~問題はどこにある?

2016年06月6日

モヤモヤとした、なんとも表現しがたいいや~な気分。その気分をよくよくチェックしてみると、自分と相手の感情が複雑 […]


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それぞれの道、それぞれの旅路

2016年05月14日

 悩みや苦悩から抜け出すのに時間がかかる、よくあることですよね。ひとつのことに何年も何十年も悩み抜く、そんなこ […]


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暗闇の出口

2016年04月25日

悩みの渦中にいる時というのは辛いものです。悩み、そのものもキツイのですがなによりも「いつになったら楽になれるの […]


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2016.5.7(土)面接突破のための自分をつくるマインドセット講座【無料】

2016年04月12日

【面接であがらない自分をつくる!】就活のための無料セミナーのご案内です。2016.5.7(土)東京しごとセンタ […]


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ノイズ<雑音>が鳴りやまない

2016年03月31日

 苦境に陥っている時には、なんとかしてこの苦しい状況を打破したいと切実に思うものですね。あれやこれやと解決策を […]


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あがり症が苦しくて…(3)気にならない!

2016年03月14日

★あがり症が苦しくて…(2)嫌な予感 の続きです「小さなことから手をつける」そこから変化を感じられるようになっ […]


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