理解してもらえない | エフ カウンセリングオフィス

理解してもらえない’

誰からも理解されない孤立感

2018年01月29日

自分のことを理解してほしい、気持ちをわかってほしいと願う、それは自然なことだと思います。ところが、それは意外と難しいことだったりします。「ああ、わかってくれた」という実感をなかなか持てない。「どうしてこれだけ言っているのにわかってくれないのだろう?」と繰り返しがっかりする。これをお読みのあなたも身に覚えがあるのではないでしょうか。それでもわかってもらいたい、気持ちを理解してもらいたいと、言葉を変えては伝えようと努力する…。でも返ってくるのは欲しかった言葉ではないただただ気持ちをわかってくれるだけでよかったのに、それをしてもらえないばかりか別の言葉が返ってくるのです。ときにはなぐさめだったり、思 […]


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なぜ自分だけがこんな目に?という思い

2016年10月27日

一生懸命にやっているのだけれど、なぜか努力が空回りしてしまう、そのようなことはないでしょうか。自分としては精いっぱい力を出しているのになかなか認めてもらえない。これは仕事の場でよく起こりがちですが、もちろんプライベートな人間関係においてもしかり、です。やり方がまずいのかな?と自分を振り返り、別の方法を、ああでもないこうでももないといろいろと考えて試みる・・・。でもうまくいかない。ここでいう「うまくいかない」とは「評価されない」ということとも言えるでしょう。さらに言い方を変えると「わかってもらえない」です。自分のやり方や考え方をわかってもらえない。すなわち、自分を理解してもらえないということです […]


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