03.孤独感・疎外感 | エフ カウンセリングオフィス

03.孤独感・疎外感’ カテゴリー

ただ話をきいてほしいだけなのに…

2019年09月4日

何かとても悲しいことがあったとき 打ちのめされてしまったとき くやしさに身を焦がすとき 腹が立って収まらないとき 激しい怒りが噴出してくるとき なぜか息苦しくてたまらないとき うまく言葉にできないけれど なぜだか居てもた […]


続きを読む »

わかってもらえない寂しさ

2018年03月26日

どのような時に寂しさを感じるのか考えたときに、 もちろん、人によって感じ方は違いますし、 これといった正解あるいは、間違いがあるわけではないと思います。 でも強く浮き上がってくる一つの思い、それは、 理解されないとわかっ […]


続きを読む »

誰からも理解されない孤立感

2018年01月29日

自分のことを理解してほしい、 気持ちをわかってほしいと願う、 それは自然なことだと思います。 ところが、それは意外と難しいことだったりします。 「ああ、わかってくれた」 という実感をなかなか持てない。 「どうしてこれだけ […]


続きを読む »

頑張れば頑張るほど孤独を感じる…

2017年05月4日

人とつながっていないとなんだか寂しさを感じたり 誰かにわかってもらえないと孤独が身に染みる… だから私はかつて、一生懸命に努力をしました。 誰かとつながろうと。 そのために自分のこと理解してもらおうと それはそれは必死で […]


続きを読む »

私の周りに誰もいない

2017年02月18日

ふと気がつくと 自分の周りには誰一人として この私を理解してくれる人なんかいない 底なしの孤独感につつまれる さっきまで楽しくしゃべっていたのに 今はどうだろう? 楽しい?どそれどころかむしろその逆 ああ、やっぱり一人な […]


続きを読む »

孤独な戦い

2016年08月18日

自分の苦しい胸の内 重くのしかかる不安 なんとも表現しがたい違和感 悩みというのは一口に簡単には 説明できないものです。 もちろん、表面的なことでいえば 「~に困っています」とか 「~が出来なくて辛いんです」のように 言 […]


続きを読む »

それぞれの道、それぞれの旅路

2016年05月14日

悩みや苦悩から抜け出すのに時間がかかる、 よくあることですよね。 ひとつのことに何年も何十年も悩み抜く、 そんなことも少なくはありません。 かんたんには割り切れない すぐには解決できそうにない とても複雑で、何本もの糸が […]


続きを読む »

言いようのない孤独感~(2)絶対的な居場所

2015年12月31日

言いようのない孤独感~(1)愕然とする の続きです 一日を終えて眠りにつくとき、 その瞬間は自分一人だけの時間。 自分以外の誰かとその瞬間を共有することなどできないのです。 昼間、どんなに楽しく過ごしても、 どんなに大勢 […]


続きを読む »

言いようのない孤独感~(1)愕然とする

2015年12月24日

今年も後わずかになってきました。 この時期になるといつにも増して街の喧噪が際立ってきます。 1人で外を歩くと余計に・・・・ 1人で街中に出てみる、行きかう人々の姿が目に入る。 自分は1人でこうして歩いているけれど、周りの […]


続きを読む »

孤独感にのみこまれそうになった時には…

2014年02月5日

人の輪に入れない、頑張って入ってみても浮いてしまう。 自分だけが異質な存在であるため、そこに一緒にいることが申し訳ない感じ。 だから遠慮してその場を離れる・・・。 そしてまた一人ぼっちに戻ります。 でも寂しくてたまらなく […]


続きを読む »