7月, 2013 | エフ カウンセリングオフィス

2013 ,7月

自分らしさ

2013年07月28日

自分のことがよくわからない、自分の気持ちがわからない。 こんな状態でいると、モヤモヤと苦しいですよね。 そもそも「自分らしさ」って、何なんだろう?という疑問も浮かんできます。 「自分らしさを大切にしよう!」 ~よく目にす […]


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やりたいことが見つからない

2013年07月23日

夢や目標が思い浮かばない・・・。 やりたいことが見つからない・・・。 これはこれで「苦しみ」とも言えるかもしれません。 「なんて贅沢な苦しみなの!」そんな声も、もちろんあるでしょう。 でも「やりたいことが見つからない」と […]


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変化がこわい

2013年07月18日

<自分が変わることができたら、この辛い状況から脱出できるかもしれない!> 悩みの渦中にある人ならば、一度はこんな思いが頭に浮かんだこと、 あるのではないでしょうか? というより、そんなことは百も承知で分かっている。 それ […]


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昼夜逆転を直すには?

2013年07月10日

「どうしたら子どもの昼夜逆転を直せるのだろうか?」 そんな思いを持っている方、多いと思います。 「子どもが学校を休んでいる・・・それだけでも気が滅入るのに。」 「何時になっても起きてこない、いつまで寝ているの!」 「せめ […]


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母と娘の主導権争い

2013年07月6日

母親との関係がうまくいかなくて悩んでいる人・・・。 その具体的な内容は人それぞれだと思います。 あなたは娘の立場ですか? だとしたら、自分の気持ちをわかってもらいたいと試みたはずですよね。 過去に何度も・・・。 あらゆる […]


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理不尽なルールを捨て去るとき

2013年07月2日

過酷なルールを課したワケ・の続きです 前回は「過酷なルールを課したワケ」の例として 「幸せになってはいけない」 というルールをとりあげました。 なぜこのような過酷なルールを自分に課してしまったのかを見てきたわけですが、 […]


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