| エフ カウンセリングオフィス

2013 ,10月

評価されるのが怖い

2013年10月24日

人はこの世に生を受けて人生を歩み始めます。 では、自分という存在を確認するのはどのような手段によるのでしょうか? それは「他者」によってです。他者という存在を認識し、そして感じることによって「自分」という存在を強烈に感じ […]


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執着を手放せない~(3)執着が消える瞬間

2013年10月19日

執着を手放せない~(2)執着の中身をのぞいてみる の続きです 執着の中身をのぞいてみたものの、言葉でなんて表現しきれない・・・。 なぜなら、執着してしまう対象が、一言で言い尽くせないほどの深い意味のあることだからです。 […]


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執着を手放せない~(2)執着の中身をのぞいてみる

2013年10月13日

執着を手放せない~(1)その大切な意味 の続きです 執着の苦しみがズキズキと痛む・・・。 自分の中の「何か」が手当てをして欲しいと訴えている・・・。   おそらく、この「何か」を放置したままでは痛みは消えないでしょう。 […]


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執着を手放せない~(1)その大切な意味

2013年10月8日

「執着の苦しみ」を手放そうと努力してみる。 ところが、そう簡単にはいきません。 簡単には手放せないから、さらに辛さも感じます。どうしたら執着を捨てることができるのだろう? 早く楽になりたい!こんな思いが湧いてくるのは「執 […]


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努力を手放す勇気

2013年10月4日

最近、「努力」という文字を見ると、なぜかどっと疲れが押し寄せてきます。 努力することを否定も批判もするつもりはないのですが、なにか違和感があるのです。 なぜかと考えてみたら、それは私自身が「不自然な努力」をしてきたから、 […]


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