3月, 2016 | エフ カウンセリングオフィス

2016 ,3月

ノイズ<雑音>が鳴りやまない

2016年03月31日

 苦境に陥っている時には、なんとかしてこの苦しい状況を打破したいと切実に思うものですね。あれやこれやと解決策を考えて、そして実行に移そうと決意することも多いのではないでしょうか。たとえばこのように・・・●このままではいけ […]


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あがり症が苦しくて…(3)気にならない!

2016年03月14日

★あがり症が苦しくて…(2)嫌な予感 の続きです「小さなことから手をつける」そこから変化を感じられるようになっていった・・・。本当にそれは小さなことでした。小さなことだからこそ、それほど難しくはなかった、意外とすんなりと […]


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あがり症が苦しくて…(2)嫌な予感

2016年03月7日

あがり症が苦しくて…(1)緊張が止まらない の続きですあがってしまう、赤面してしまう。止めることのできない緊張状態・・・。そして私が緊張していた時に起きていたのは「悪い結果を予想する」でした。悪い結果を予想する。これはど […]


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