自分をおとしめてしまう罠

どうやっても自分をいいと思えない。どれだけ考えても自己肯定できない。自分のダメなところばかり思いうかんでしまう。悩みが深くなってくると、このような状態に陥ってしまう。しんどいはずなのに、よく起きがちなことかもしれません。 […]