ブログ | エフ カウンセリングオフィス

営業終了のお知らせ

2021年09月3日

日頃より当オフィスのサービスをご利用いただきありがとうございます。 2012年より開業しこのカウンセリングオフィスを運営してきましたが、 このたび、すべてのサービスの営業を終了させていただくことにいたしました。 2021 […]


続きを読む »

【ブログ目次】カテゴリー別記事一覧

2021年09月2日

◆ブログカテゴリー別記事一覧◆ カテゴリー別にリンクをまとめてあります。 気になる記事からご覧ください 【アダルトチルドレン/家族問題】 ■子育てにも自信が持てずに不安が大きい ■わかり合えない絶望感がある ■親に理解さ […]


続きを読む »

周りからどう見られているのだろう?(2)~苦しい努力

2021年08月24日

周りからどう見られているのだろう?~止まらない思考 の続きです どう見られているのだろう?と思考をめぐらす。 考えに考えて、そして疲れ果てる。 もちろん頭ではわかっているのです、 どんなに考えても答えにはなかなかたどり着 […]


続きを読む »

周りからどう見られているのだろう?~止まらない思考

2021年08月18日

自分が思ったことを言葉にして伝えてみたり 考えたことを行動に移していく。 日々の中で当たり前のようにしているこの言動が 周囲の人々からどのように見られているか、 どう思われているのか・・・? 気になってしまうことってあり […]


続きを読む »

注意されるのが怖い

2021年08月6日

どれだけ注意をしていても うっかりミスをしてしまう。 いつもは問題なくこなせていたのに なぜか今日は失敗してしまった。 仕事をしていれば誰しも このようなこと、経験しますよね。 すぐに気を取り直すことができればいいのです […]


続きを読む »

仕事の悩みが重たすぎる

2021年07月27日

ひとくちに「仕事の悩み」といっても 人によって中身はさまざま。 職場での人間関係だったり 自分の能力・スキルに関することだったり 転職をしようかどうしようか? これまでと全く違う仕事をしようか? さらに細かい中身となると […]


続きを読む »

コミュニケーション心理学講座2021.10.31スタート期

2021年07月6日

2021年秋、コミュニケーション心理学講座を開催いたします。 これまで厳選して磨き上げてきたカリキュラムの全3日間合計12時間、 ぎっしりと凝縮してお伝えしていきます! 先着順でのお申込み受付です。 今回は超少人数での開 […]


続きを読む »

新型コロナウィルス感染症に関する当オフィスの対応について(2021.7.11更新)

2021年03月18日

新型コロナウイルス関連のお知らせです。 このページにて随時更新予定ですのでチェックをお願いいたします。 なお、個別のお問い合わせにはお答えできかねますので予めご了承ください。 2021.07.11 7月12日から東京都が […]


続きを読む »

伝わらない、すれ違う

2020年10月18日

いつも同じようなことで言い争ってしまう。 なかなか思うように通じない。 もっと詳しく、さらに丁寧に説明してみる。 「わかった?」と何度も相手に確認をしながら 繰り返して念押しする。 わかってほしいこと、理解してほしいこと […]


続きを読む »

ただ話をきいてほしいだけなのに…

2019年09月4日

何かとても悲しいことがあったとき 打ちのめされてしまったとき くやしさに身を焦がすとき 腹が立って収まらないとき 激しい怒りが噴出してくるとき なぜか息苦しくてたまらないとき うまく言葉にできないけれど なぜだか居てもた […]


続きを読む »